“Wacht niet op een goede dag, maak er één.

Zoek als je verdrietig bent verbinding met de ander,

dan voel je je niet alleen!”  

ADHD-HSP praktijk ondersteunt iedereen die met AD(H)D en/of met    hoogsensitiviteit te maken heeft en hiervan hinder ondervindt of begeleiding of advies wil hebben.

Mensen met AD(H)D kunnen veel moeite hebben met het organiseren van studie, werk, het huishouden, kunnen vergeetachtig zijn en hebben moeite om zich aan hun afspraken te houden. Dikwijls is er sprake van een groot schaamtegevoel, een negatief zelfbeeld en wordt er niet gedacht in mogelijkheden.

Door een grote hoeveelheid indrukken kunnen mensen met hoogsensitiviteit overprikkeld raken. De problemen die dit teweegbrengt zijn erg gerelateerd aan de problemen waar mensen met AD(H)D mee te maken hebben. Denk bijvoorbeeld aan concentratie-en aandachtsproblemen, soms impulsief en heftig reageren, negatief zelfbeeld en faalangst.

Om kinderen, jongeren en ouders beter om te leren gaan met deze problematiek en daarbij te kijken naar de kwaliteiten en mogelijkheden zijn er drie trainingen door het platform “Sensikids.nl” ontwikkeld:

Deze trainingen zijn zowel voor kinderen, jongeren en ouders geschikt die te maken hebben met hoogsensitiviteit als met AD(H)D.

Voor de ouders die te maken hebben met AD(H)D is er een tevens een aparte workshop “Omgaan met AD(H)D” ontwikkeld waarin ingegaan zal worden op de oorzaak van AD(H)D en de factoren die in het dagelijks leven hierbij een grote rol spelen. Tevens worden specifieke opvoedingsadviezen aangeboden. Ouders van kinderen met AD(H)D kunnen hier in de praktijk meer behoefte aan hebben omdat hun kinderen de gedragingen veel vaker vertonen dan kinderen met hoogsensitiviteit.

Om leerlingen van middelbare scholen van VMBO TL t/m VWO en studenten van HBO en universiteit te ondersteunen hoe ze het beste en snelste kunnen leren, lezen, onthouden en plannen wordt de training “Snel leren= leuk leren” gegeven.

Ik ben ook Verlies & rouwtherapeut en geef individuele- en gezinsbegeleiding aan kinderen en (jong)volwassenen die hiermee te maken hebben.